Como eliminar a gordura localizada e perder medidas?

Quem nunca sofreu com uma gordurinha localizada? Sim, estamos falando daquela tão incômoda que não sai do corpo nem à base de orações, dietas e exercícios físicos. De tão bem localizada, só falta ter endereço. Brincadeiras à parte, essa vilã é responsável pela insatisfação corporal entre mulheres e homens, que muitas vezes acabam deixando de […]

Como aumentar a imunidade e evitar o Coronavírus? Veja o que pode ser feito

Todo cuidado é muito bem-vindo para tentar conter o avanço do COVID-19 e estamos em um período decisivo para que a situação do país não seja ainda mais agravante. Além da devida higienização das mãos, evitar contatos físicos e aglomerações, é necessário entender como aumentar a imunidade! É importante lembrar que a OMS afirma que […]